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很多人陷入一個認識誤區(qū)，就是評估檢查已經有盆底肌的損傷，但沒有什么不舒服，就拒絕治療，覺得浪費錢。這是很吃虧的想法，因為盆底肌是一組肌肉，不是一塊肌肉，所以當其中某塊肌肉或者某些韌帶功能退化，綜合肌力還能維持正常功能，不會馬上帶來大的影響，即出現(xiàn)癥狀，等到其他正常的肌群代償能力下降了，或者病情加重出現(xiàn)失代償，那癥狀往往馬上出現(xiàn)且嚴重。這時候再去治療，需要花費更多的時間與***。例如陰道前壁已經膨出，但沒有漏尿的癥狀，這時其實尿道或膀胱的解剖位置已有不同程度的變化，即使暫時沒有漏尿的癥狀，但隨著時間的推移，會出現(xiàn)漏尿或盆腔器官進一步脫垂，這種情況如果及時給予指導后做凱格爾鍛煉或陰道啞鈴訓練，就不會不斷惡化。
