盆底肌康復(fù)治療怎么做|在家做主動(dòng)凱格爾訓(xùn)練和用儀器做電刺激訓(xùn)練有什么不同？
2020-03-12 來自: 通澤醫(yī)療 瀏覽次數(shù):2911
盆底肌康復(fù)治療怎么做|在家做主動(dòng)凱格爾訓(xùn)練和用儀器做電刺激訓(xùn)練有什么不同？
主動(dòng)收縮肌肉和電刺激被動(dòng)收縮肌肉是有差別的。差別在哪里呢？電刺激誘發(fā)的肌肉收縮是使所有運(yùn)動(dòng)單位同步***的，不管肌纖維的大小如何，都在同一時(shí)間收縮，而主動(dòng)收縮時(shí)遵循的是體積原則，也就是從小的運(yùn)動(dòng)單位小的纖維開始募集，很難鍛煉到大的運(yùn)動(dòng)單位，那么起效就比較慢。以壓力性尿失禁為例，單純做提肛運(yùn)動(dòng)，保持3-6個(gè)月，效果可能沒有電刺激治療一個(gè)月的效果好，而且通過電刺激可以明顯增加肌肉收縮時(shí)肌纖維募集的數(shù)量，改變肌肉結(jié)構(gòu)，改善肌肉的血供。
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