據(jù)相關數(shù)據(jù)表明，90%以上的產(chǎn)后媽媽會出現(xiàn)各種產(chǎn)后問題，身材走樣、體態(tài)臃腫，乃至因此而產(chǎn)生的生理及心理疾病比比皆是，但仍得不到重視，而這些問題，僅僅是產(chǎn)后媽媽所面臨的冰山一角，產(chǎn)后恢復儀器涉及到的治療范圍，都是媽媽需要重視的問題。

產(chǎn)后媽媽身體主要有以下部位發(fā)生變化：生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、產(chǎn)后心理。

生殖系統(tǒng)

產(chǎn)后女性由于之前懷孕的緣故，子宮、卵巢、陰道、盆底及乳腺等部位會發(fā)生一系列的變化，如若不及時采取產(chǎn)后康復措施，可能會造成子宮復舊不良、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道脫垂、PFD（盆底功能障礙性疾病）、乳房漲痛等一系列產(chǎn)后問題。

泌尿系統(tǒng)

在懷孕期間，膀胱及尿道受子宮壓迫過久，因此在產(chǎn)后24h內(nèi)，膀胱肌張力降低，極易產(chǎn)生產(chǎn)后尿潴留問題，在妊娠期間潴留過多的尿液，會引起下腹脹痛、尿失禁，嚴重者更會影響腎臟功能。

運動系統(tǒng)

產(chǎn)后女性肌肉的變化，即腹直肌、腰背肌、盆底肌變化以及骨骼關節(jié)的變化，腹直肌分離、腰背肌拉傷、骨關節(jié)韌帶擴大是導致女性產(chǎn)后肥胖得罪魁禍首。

產(chǎn)后心理

相關數(shù)據(jù)表明，初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的概率在10%-30%，產(chǎn)后抑郁是對產(chǎn)婦身心健康造成嚴重影響的心理疾病，而家庭產(chǎn)后恢復護理干預可有效降低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。

媽媽在懷孕期間已經(jīng)飽受磨難，產(chǎn)后康復路上更是有九九八十一難，答應我以后有機會要帶上家里的產(chǎn)后媽媽到產(chǎn)康中心接受產(chǎn)后康復療程，好么。