很多產后孕婦都有過的一個問題，就是在生完孩子后，總是頻繁地上廁所，而且待的時間非常長，這是典型的尿潴留癥狀，產后快速恢復工作沒做好所導致的。需要經過產后恢復項目，用***腹部按摩手法以及配合電刺激才能解決。

首先我們先了解一下什么叫尿潴留？尿潴留是產科常見并發(fā)癥之一，由于充盈的膀胱影響子宮收縮，部分患者陰道出血較多，重者可致失血性休克。增加了產后的痛苦，也是造成產后泌尿系統(tǒng)感染的重要因素。如處理不當，會給產婦帶來許多煩惱和痛苦，甚至造成許多嚴重的并發(fā)癥，如易并發(fā)泌尿系感染、膀胱破裂等，會直接影響到產后快速恢復。

那如何避免以及解決這種癥狀的出現(xiàn)呢？那***的開始都得從產后恢復項目中做起，需要做好盆底肌檢測、盆底功能檢測、母乳成分分析等項目，通過檢查去發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)問題，該怎么。其次，要防止尿潴留我們還可以采取一些方法，可以用盆裝好熱水，讓產婦坐在盆上面，尿道對著熱水熏蒸，這樣可以促進膀胱逼尿肌的緊縮，促進產婦排尿。

還有就是讓產婦聽流水聲，利用條件發(fā)射誘導排尿；又或者使用熱敷，用濕毛巾置于腹部膀胱區(qū)，利用熱力使松弛的腹肌收縮，腹壓升高而促進排尿。當然，如果都不行或者嫌麻煩、怕出事，可以直接去產后修復機構進行產后恢復項目，不僅可以預防尿潴留，還可以針對產后盆底肌修復等問題上進行和解決。

最后，產婦尿潴留的現(xiàn)象并不是不能，多數(shù)情況下是可以自愈的，但是得注意個人衛(wèi)生，防止感染，保持心情良好，不要懼怕，這樣才能預防或***尿潴留現(xiàn)象，做好產后快速恢復。