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都知道女性在社會群體里有一個非常重要的角色，就是母親，作為母親都要經歷一次懷孕分娩，懷孕分娩會對女性帶來哪些變化呢？我們從下面幾個進行分解：
1、 孕期：身材變形、腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離、盆底功能下降、乳房明顯變化
2、 分娩后：
子宮：惡露不凈、復舊不良；
身材：腹直肌分離、腹部脂肪、肥胖；
疼痛：恥骨聯(lián)合痛、傷口痛、腰背痛；
心理：甚至還有產后抑郁的發(fā)生
故產后恢復刻不容緩。
