小文找回通澤熊醫(yī)生，向他訴說(shuō)了自己產(chǎn)后這幾年便秘越發(fā)嚴(yán)重，運(yùn)動(dòng)、飲食一樣沒(méi)落下，但還是排便不順。我們先認(rèn)識(shí)一下什么是正常排便，正常排便頻率，1～2次/DAY或1～2DAY/1次，大便，質(zhì)軟成形，排出不費(fèi)勁。產(chǎn)后寶媽的排便障礙，通常是指便秘和大便失禁。其中便秘是產(chǎn)后媽媽常見(jiàn)的問(wèn)題之一。便秘即排便次數(shù)減少，或者排便困難、糞便干結(jié)。盆底肌修復(fù)儀器可以幫你解決產(chǎn)后便秘難題。

引起產(chǎn)后便秘的原因：如飲水量不足；攝入膳食纖維太少；產(chǎn)后胃腸蠕動(dòng)減弱；腸道菌群失衡等；由于盆底功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致直腸膨出。

直腸的作用：食物經(jīng)過(guò)胃腸道的消化被分解成小分子，再由小腸吸收。但是食物里面的成分很雜，許多物質(zhì)是人體所不需要的，甚至是有害的。不需要的物質(zhì)就是廢物，有許多不被身體吸收。不過(guò)它們中的許多又是腸道中細(xì)菌的食物。這些被腸道細(xì)菌加工過(guò)的廢物，連同這些細(xì)菌一起，被排出體外，這就是糞便。直腸和肛門(mén)的作用，就是排出糞便。當(dāng)盆底功能障礙，盆底肌無(wú)力，盆底組織結(jié)構(gòu)發(fā)生變化時(shí)，可以出現(xiàn)直腸膨出。

直腸膨出如何應(yīng)對(duì)？

針對(duì)盆底功能障礙性疾病，不管表現(xiàn)為便秘還是大便失禁，都可以通過(guò)盆底肌修復(fù)儀器電刺激生物反饋、運(yùn)動(dòng)鍛煉、手法康復(fù)等方法改善癥狀。