對于乳腺增生的患者，如果出現(xiàn)乳房脹痛不適，可以適當(dāng)按摩，能夠緩解疼痛。乳房按摩可以加速血液循環(huán)，增進(jìn)胸部肌肉的協(xié)調(diào)活動，減少血等問題，有利于女性乳房健康，讓胸部富有彈性。

如果是在哺乳期的時候，還可以通過按摩來實現(xiàn)通暢乳管的目的，促進(jìn)乳汁的分泌，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。#乳腺增生#同時在自我按摩乳房的過程中，會及早發(fā)現(xiàn)乳房周圍是否存在腫塊，也是提前預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的要點。

對于沒有不舒服、僅為了追求所謂的保健而進(jìn)行的按摩是沒有必要的。過度用力的按摩手法、強(qiáng)烈的刺激會引起乳腺炎、乳房腫塊等疾病，并且長期刺激會導(dǎo)致乳腺的腫物過度增生，甚至出現(xiàn)癌性病變。

建議在按摩前要先做個乳腺彩超，看看乳腺是否健康。而且不宜過度、長期做乳房按摩，以免刺激乳房導(dǎo)致病變。#乳腺增生#

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